Inner animal metaphor: Makes abstract emotions concrete and relatable for teens
Step-by-step approach: Guides readers through a gradual process of emotional understanding and management
Connection to core needs: Links emotions to fundamental desires like safety, connection, and respect
Encourages self-reflection: Promotes active listening and self-awareness in teens
Flexible and adaptable: Easily integrates into various educational and therapeutic settings
Summarized by Shop
Ένας πρακτικός οδηγός με σύμμαχο το εσωτερικό ζώο
ΗΛΙΚΙΕΣ: 8+
Ο οδηγός βασίζεται σε μια απλή και δυνατή ιδέα: κάθε συναίσθημα μεταφέρει ένα μήνυμα, το οποίο μπορούμε να ακούσουμε, να κατανοήσουμε και να συνδέσουμε με μια ανάγκη. Αντί να προσεγγίζει τη συναισθηματική ρύθμιση μέσα από θεωρητικές έννοιες, η συγγραφέας αξιοποιεί τη μεταφορ