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Widerstandsbänder – Kein Gym-Ersatz sondern eine Bereicherung.
Verschiedene Stärken erlauben eine differenzierte Anwendung. Das Lernen oder Erschweren von Körpergewichtsübungen, der ortsunabhängige Einsatz als Ersatztrainingsgerät eines Fitnessstudios, spezifisches Core-Training als auch die Verwendung für „Speed-Training“ ergeben ein uns
