Client-centered psychotherapy approach: Supports readers in developing self-awareness and emotional independence
Psycho-dramatic focus: Provides practical tools for exploring and processing emotional experiences
Clear explanation of emotional dependence as trauma: Helps readers recognize the root causes of their feelings
Practical self-care strategies: Encourages readers to build a safe, loving inner space
Accessible Russian-language content: Designed for Russian-speaking adults seeking mental health insights
Summarized by Shop
Анна Азарнова — психолог, кандидат психологических наук, сертифицированный психотерапевт (клиент-центрированная психотерапия, психодрама, фокусирование).
Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувствовали себя хорошо?
Эт
Author
Anna Azarnova
Language
Russian
Format
Paperback
Page Count
320
Genre
Mental health, Self-help & personal development, Relationships, Family