お腹が空かない不思議

半年以上、平日の朝昼は断食プロテインです。時短もありがたいけど、無駄なカップ麺とか食べなくなったのがかなり良いですね。不思議とお腹が空かないですね〜しかも美味しい！だからつづけられる。一番モカだけど、全部美味しいのでローテーションしてます。夕ご飯、週末は制限なしでたべてます。でも五キロ痩せて、そこでいま定着しました。

良いですね

味変したくてモカ味とストロベリー味を試しました。満腹感等の性能的なものは、ココア味と変わらず良好です。朝食の置き換えで体重もキープできています。味の好みとしてはやっぱりココア味がベストでした。

美味しいね

目標体重に達しましたが、体重維持のためにつづけています。今回はモカ味。とても美味しい❣️コーヒー好きにはもってこいの味。甘すぎない所が続けられる理由です。